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SUPLEMENTOS

Guía de Terapia de Post Ciclo (PCT) – Alternativas Naturales

PCT significa Terapia Post Ciclo. Un PCT es un ciclo de uno o más suplementos o medicamentos, que generalmente se toma durante 3 a 8 semanas. Su objetivo es reducir el estrógeno y detener cualquier efecto secundario estrogénico

Potenciadores de Testosterona | Una guía completa 2022

La testosterona es la principal hormona sexual masculina. En los hombres es vital para el desarrollo del sistema reproductivo y características secundarias como la masa muscular, la densidad ósea y el crecimiento del vello corporal.

Beneficios de la Creatina en Mujeres

La creatina es un suplemento popular para mejorar el rendimiento que beneficia a los atletas masculinos y femeninos. No hay necesidad de preocuparse por pensar que se pueden poner demasiado voluminoso o hinchado ya que estos mitos han sido refutados. La creatina puede ayudar a aumentar el rendimiento de tu entrenamiento, el tono muscular e incluso a perder grasa. No hay ninguna razón por la cual las mujeres no deberían considerar agregar este poderoso aminoácido a su rutina previa y posterior al entrenamiento.

Los Mejores Suplementos para la diabetes

Si bien cambiar su dieta o incorporar más ejercicio puede ayudar a controlar los niveles altos de azúcar en sangre, también existen muchos suplementos que pueden ayudar. Los ejemplos comunes incluyen Vitamina D3, Canela y Magnesio, entre otros.

Berberina vs Metformina – ¿Cuál elegir?

Estudios recientes muestran sorprendentes similitudes entre el popular medicamento para la diabetes metformina y su alternativa natural, la berberina. También es tan eficaz como la metformina, pero sin los efectos secundarios ni las implicaciones a largo plazo.

BYLD PARA MAYORES GANANCIAS EN TAMAÑO Y RESISTENCIA

¿Hay algo más que usted puede hacer para aumentar más sus resultados u optimizar su tasa de ganancia muscular y de fuerza? Eso es precisamente por qué Unbound crea un producto como BYLD.

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ENTRENAMIENTOS

Rutina para Aumento de Masa Muscular de 4 dias por Semana

Buenas, aquí les dejo una buena rutina para aumentar la masa muscular, está diseñada para 4 días a la semana, recordar que es muy importante el descanso, por eso las rutinas de volumen o aumento de masa muscular en su mayoría están diseñadas para 4 o 3 días a la semana.

Nutricion

Comer Limpio – Conoce el Significado y los Beneficios

Comer limpio, es elegir los alimentos menos procesados y con mayor cantidad de nutrientes, dejando de lado la comida rápida y la comida elaborada congelada, y eligiendo alimentos frescos antes que alimentos empacados.

Quimica Deportiva

Guía de Terapia de Post Ciclo (PCT) – Alternativas Naturales

PCT significa Terapia Post Ciclo. Un PCT es un ciclo de uno o más suplementos o medicamentos, que generalmente se toma durante 3 a 8 semanas. Su objetivo es reducir el estrógeno y detener cualquier efecto secundario estrogénico

Miscelaneos

¿Qué significa ser un atleta natural?

Tres atletas de élite reflexionan sobre su camino hacia la competencia física y por qué eligieron saltarse los atajos y decir NO a las drogas que mejoran el rendimiento. Si bien los tres atletas tomaron diferentes caminos hacia su decisión final de permanecer naturales, todos están de acuerdo en una cosa: es una elección individual que todos deben tomar.