La Calculadora de grasa corporal se puede utilizar para estimar la grasa corporal total en función de medidas específicas.
Si elige Métrico escribir su altura en cm y su peso en kgs, si elige Estándar escribir su altura en pies y su peso en lbs
Calculadora de Grasa Corporal
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Tu grasa corporal es ......
| Descripcion | Mujer | Hombre |
|---|---|---|
| Cantidad recomendada:: | 20-25% | 8-14% |
| Adultos en Estados Unidos, promedio: : | 22-25% | 15-19% |
| Obesidad : | 30+% | 25+% |
Esta calculadora te puede ayudar a tener un estimado de tus avances en tu meta de pérdida de peso o quema de grasa e ir ajustando tu alimentación / entrenamiento.
Si necesitas resultados más precisos puedes realizarte un análisis de composición corporal no invasivo con la máquina InBody, en Panamá la tenemos disponible en nuestra Sucursal de Albrook Mall.
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