Antes de comenzar con este artículo, queremos recomendar a los lectores que actualmente existe mucha controversia sobre el uso de vitamina c, unos dicen que no funciona otros dicen que si, otros dicen que la dosis es muy alta, otros recomiendan dosis alta, nuestra opinión y de muchas personas es que, si ayuda, es un producto económico, que no te va a hacer daño al menos que uses MEGA DOSIS, entonces porqué no usarlo?
Nosotros recomendamos la Vitamina C de NutraBIO por su alta calidad y estándares de fabricación, contiene 1000 mg de Vitamina C por cápsula y trae 150 vege-caps, es vegano, es kosher y es libre de gluten, para que todo la pueden usar, nuevos estudios indican que por lo menos debes usar 1000 mg por día, ya cuando te comienzas a sentir mal puedes aumentar a 2000 mg por día y se han recomendado hasta 6000 mg a 8000 mg ya cuando la persona está enferma, con esto en este artículo no te estamos diciendo que TIENES que tomarte 8000 mg al día, solo estamos expresando nuestros comentarios de todo lo que hemos visto en las noticias, redes sociales, entrevistas y personas que han ayudado a otros a recuperarse y salir de la crisis.
La Vitamina C de NutraBIO cuesta $16 en Panamá y trae 150 cápsulas de 1000 mg, si tomas 1 por día te duraría 5 meses, o puedes compartirla con TODA TU FAMILIA, y si eres de las personas que quiere incrementar la dosis, entonces te cae como anillo al dedo. ¿Porque no añadirla a tu alimentación diaria de todos los días?
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Dicho esto, vamos a traducir un artículo muy interesante escrito por William Simonson, PharmD, BCGP, FASCP sobre: la Vitamina C y el coronavirus.
Al decidir sobre un tema para la columna de este tema, me pareció obvio abordar algún aspecto del elefante en la sala … Síndrome respiratorio agudo severo Coronavirus 2 (SARS-CoV-2) o «COVID-19». Hay tantos aspectos del virus … ¿qué aspecto particular del tema debería abordar?
En última instancia, el virus solo estará completamente controlado cuando haya una vacuna segura y efectiva disponible. Los expertos dicen que esto llevará al menos 12 a 18 meses, que todavía es un tiempo récord para el desarrollo de una vacuna. Quizás sea una ilusión de mi parte, pero creo que dicha vacuna podría estar disponible en menos de un año.
Por lo que vale, acabo de escuchar una entrevista en la que el sujeto dijo que una vacuna puede estar disponible para los primeros en responder en este otoño … esperemos que sí.
Tengo fe en las universidades, laboratorios de investigación privados y compañías de biotecnología que trabajan para conquistar esta pandemia. Será conquistado y, en el proceso, los sorprendentes saltos de conocimiento que surgirán de esto resultará en una comprensión mucho mejor de las infecciones virales, lo que ayudará a evitar que ocurra un desastre como este.
Mientras tanto, como medida provisional, una o más opciones terapéuticas pueden proporcionar al menos un control temporal. Hasta la fecha, no existen opciones comprobadas para la profilaxis o el tratamiento, pero hay un número cada vez mayor de posibles terapias que se discuten, investigan y a veces promocionan con poca o ninguna justificación científica. Algunas de estas terapias potenciales son productos farmacéuticos antiguos, quizás reutilizados, mientras que otros son agentes biológicos modernos de alta tecnología que representan nuevos enfoques para controlar las infecciones virales.
Por ejemplo, un enfoque comprobado para el tratamiento de ciertas enfermedades infecciosas, incluidos otros coronavirus, es la administración de plasma convaleciente, recolectado de individuos que se han recuperado de una infección y, por lo tanto, pueden producir los anticuerpos apropiados que luego se recolectan y se administran a quienes aún no se han infectado para proporcionarles inmunidad pasiva. (1)
Se espera que este enfoque sea eficaz en el tratamiento del coronavirus como lo ha sido con otras enfermedades infecciosas. El desarrollo de anticuerpos monoclonales diseñados específicamente para bloquear el virus son otra opción, al igual que el uso de productos biológicos existentes ya indicados para afecciones como el VIH y varios tipos de cáncer.
Sería maravilloso que uno o más de estos agentes puedan bloquear el virus para prevenir infecciones o tratar a pacientes enfermos, pero un curso de terapia de algunos de estos productos biológicos puede tener un precio de muchos miles de dólares. Esto agregaría innumerables dólares al precio global que ya asciende a billones de dólares.
Otras posibles terapias o complementos incluyen zinc, cloroquina e hidroxicloroquina, cuya eficacia no ha sido probada y se basa menos en la ciencia que en «corazonadas y sentimientos», lo que claramente no es un enfoque científico. Para algunas personas, el uso de agentes particulares sobre otros se ha convertido en un problema partidista que tengo dificultades para comprender.
Dicho todo esto, decidí centrarme en un producto que se ha propuesto para prevenir o tratar COVID-19 y que de hecho ya se utiliza en la práctica clínica. Después de todo, ¿qué no le gusta de esta popular vitamina, la vitamina C?
La mayoría de los lectores tienen una botella de tabletas de vitamina C en sus botiquines. Mi mamá creía firmemente en los beneficios de la vitamina C y siempre me alentó a tomar suplementos o consumir alimentos ricos en vitamina como el jugo de naranja. Otra razón para mi selección de este tema es que la vitamina C se hizo famosa por el Dr. Linus Pauling, quien se graduó de la universidad donde estoy en la facultad, Oregon State University. Esta institución alberga el instituto Linus Pauling.
La vitamina C se ha estudiado durante muchos años y sabemos que es un cofactor importante involucrado en la formación de vasos sanguíneos, cartílagos, músculos y colágeno en los huesos y es vital para el proceso de curación.
Como antioxidante, la vitamina podría ayudar a proteger las células del daño causado por los radicales libres químicos. Se cree que estos productos químicos contribuyen a las enfermedades cardíacas, el cáncer y otras enfermedades. Los posibles efectos beneficiosos atribuidos a la vitamina C incluyen la reducción de la disfunción endotelial, el manejo de la hipertensión, la reducción del riesgo de enfermedades cardiovasculares y la prevención del accidente cerebrovascular, ciertos tipos de cáncer, diabetes, gota y posiblemente incluso la enfermedad de Alzheimer.
Los datos sobre estos posibles usos son a menudo controvertidos y / o conflictivos y no está del todo claro si los beneficios son al menos parcialmente el resultado de una mejor nutrición. En general, el uso regular de suplementos de vitamina C acorta la duración del resfriado común, pero no reduce el riesgo de contraer un resfriado, excepto en personas que sufren mucho estrés físico (por ejemplo, corredores de maratón, esquiadores o soldados en condiciones subárticas) donde la incidencia de resfriados se corta por la mitad.
Tomar suplementos de vitamina C una vez que los síntomas del resfriado ya han comenzado no tiene beneficios «comprobados». (2) Es probable que este efecto antiviral sea la razón por la cual la vitamina C ha despertado interés como posible tratamiento del COVID-19. La cantidad diaria recomendada para la ingesta de vitamina C es de 90 mg. para hombres adultos y 75 mg. para mujeres adultas con 35 mg diarios adicionales. para fumadores de cualquier sexo. (2) La cual ya sea quedado obsoleta, siga leyendo y descubra el porqué.
El Instituto Linus Pauling recomienda una ingesta diaria de vitamina C de al menos 400 mg para adultos> 50 años. La recomendación de dosificación del Dr. Pauling sugirió que la ingesta diaria óptima puede ser de aproximadamente 2000 mg, pero señaló que los primeros 250 mg son los más importantes para lograr niveles séricos satisfactorios. (3)
Otros recomiendan y administran dosis que son mucho más altas, como se discute a continuación. Si bien los informes anecdóticos sobre los efectos de los medicamentos son convincentes y proporcionan lo que puede parecer una evidencia convincente de que un medicamento o terapia en particular posee un efecto terapéutico o negativo específico, es importante no confundirse.
Es importante recalcar nuevamente que asociación no significa causalidad. Si bien la evidencia anecdótica es tentadora de creer y en realidad puede demostrar un efecto real, la prueba del efecto de un medicamento solo se logra a través de estudios controlados y cegados publicados en revistas científicas revisadas por pares.
Un artículo científico reciente publicado en 2019 antes de la detección del nuevo coronavirus presenta un metanálisis de 18 ensayos clínicos controlados con un total de más de 2000 pacientes que analizan el efecto de la vitamina C en la duración de la estadía en la unidad de cuidados intensivos del hospital y La duración de la ventilación mecánica.
Los resultados del estudio incluyeron lo siguiente: en 12 de los ensayos revisados, la duración de la estadía en la UCI se redujo en un 7.8% en pacientes que recibieron vitamina C. Esto fue altamente estadísticamente significativo. En seis ensayos, la duración de la estancia en la UCI se redujo en un 8,6% después de la administración oral de vitamina C en dosis de 1-3 g / día.
En tres ensayos en los que los pacientes necesitaron ventilación mecánica durante más de 24 h, la vitamina C acortó la duración de la ventilación mecánica en un 18,2%. Todos estos datos fueron altamente estadísticamente significativos. (4)
Este estudio no incluyó pacientes con COVID-19, pero los autores sugirieron que los efectos de la vitamina C en los pacientes de la UCI deberían investigarse con más detalle en función de los resultados del estudio y a lo que se refieren como el costo insignificante. de vitamina C. Sería importante estudiar esto en pacientes con infección por COVID-19.
En una entrevista en video en YouTube, Ron Hunninghake, MD, director médico de la Clínica Riordan, un centro de salud basado en la nutrición en Kansas, declaró que la mayoría de los médicos y las escuelas de medicina están predispuestos contra la medicina nutricional y que es más probable que la vitamina C sea adoptada como un componente de la práctica médica que podría denominarse «medicina nutricional», integradora o holística. (5)
Hunninghake remite al espectador a un estudio reciente publicado en JAMA que mostró que la administración intravenosa de 1.5 GM de vitamina C cada 6 horas disminuyó significativamente la tasa de mortalidad de las fosas sépticas pacientes con síndrome de dificultad respiratoria aguda en un 30%. (6)
El Dr. Hunninghake informa haber administrado vitamina C intravenosa a 250,000 pacientes durante sus 31 años de práctica y describe la vitamina C como «La molécula de rescate más importante en la naturaleza».
Su protocolo actual es administrar 7,5 g de vitamina C en 50 cc de líquido durante 3 a 5 min y que los pacientes toleren muy bien esta terapia, lo que incluye prácticamente ningún desarrollo de cálculos renales. Al menos algunos sistemas hospitalarios han adoptado la administración de vitamina C en pacientes infectados con COVID-19.
Un periódico de Nueva York informa que los pacientes gravemente enfermos en el sistema hospitalario más grande de la ciudad de Nueva York reciben vitamina C. Un neumólogo y especialista en cuidados críticos, el Dr. Andrew G. Weber, dijo que sus pacientes de cuidados intensivos con el coronavirus reciben de inmediato 1500 mg de vitamina C, administrado por vía intravenosa, con esa dosis repetida tres o cuatro veces al día.
El Dr. Weber declaró: «Los pacientes que recibieron vitamina C obtuvieron resultados significativamente mejores que aquellos que no recibieron vitamina C». Dado que los niveles de vitamina C en el cuerpo de los pacientes con coronavirus disminuyen drásticamente cuando se desarrolla la sepsis, el Dr. Weber agrega «Tiene todo el sentido del mundo tratar de mantener los niveles de vitamina C en el cuerpo».
Un comentario adicional de un portavoz de Northwell que opera 23 hospitales de Nueva York declaró que la vitamina C estaba siendo «ampliamente utilizada» en todo el sistema con protocolos que variaba según las órdenes del médico. (7)
Para determinar de manera concluyente si la terapia con vitamina C es beneficiosa para el tratamiento de COVID-19, se necesita un estudio doble ciego controlado con placebo. De hecho, dicho estudio ha sido diseñado y el reclutamiento de sujetos comenzó el 14 de febrero de 2020. (8)
El diseño del estudio requiere la administración intravenosa de 12 g de vitamina C o placebo a pacientes con neumonía grave debido a la infección por COVID-19 dos veces al día durante 7 días, se prevé que el estudio se complete antes del 30 de septiembre de 2020, por lo que, en un futuro no muy lejano, deberíamos saber si esta terapia intensiva de altas dosis de vitamina C es efectiva en el tratamiento de COVID-19.
Por supuesto, la pregunta seguirá siendo re: si la dosificación intravenosa más frecuente es efectiva o si la vitamina C oral debe administrarse como medida preventiva para la infección por COVID-19 y, de ser así, qué dosis debe usarse.
Hasta entonces, los consumidores individuales deben tomar sus propias decisiones en función de los datos disponibles. Al igual que con todos los medicamentos, un componente clave de esta decisión será un análisis del riesgo potencial contra el beneficio potencial.
Sé que seguiré los consejos de mamá y continuaré tomando mi tableta de vitamina C todos los días.
Autor: William Simonson, PharmD, BCGP, FASCP
Fuente Original: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7205675/
Referencias:
